Werken aan je zelfbeeld

Werken aan je zelfbeeld

De Landbouw Nauerna

Nauerna 12A
1566 Assendelft
Noord-Holland

Laat telefoonnummer zien

Zoek een andere cursus
dinsdag 30 januari 2018
dinsdag
30 januari 2018
vanaf 20:30 tot 21:30
dinsdag
6 februari 2018
vanaf 20:30 tot 21:30
dinsdag
13 februari 2018
vanaf 20:30 tot 21:30

Thema's

Voor

Gegeven door

  • Francis Bak-van Leeuwen

Prijs

  • 165 euro per persoon

Omschrijving

De Landbouw Nauerna geeft de training ‘werken aan je zelfbeeld’. In 3 lessen van een uur worden er tips gegeven en oefeningen gedaan om je zelfbeeld te verbeteren. Persoonlijke aandacht is belangrijk, daarom is de maximale groepsgrootte 4 deelnemers: vol = vol.

In les 1 worden de positieve herinneringen en beelden van jezelf opgehaald, met oefeningen beleef je de positieve momenten in je leven. Les 2 leer je om een positief zelfbeeld op te roepen in een negatieve situatie, na deze les krijg je extra huiswerk mee. In les 3 wordt een methode aangeleerd om een positiever zelfbeeld te leren opwekken tijdens moeilijke momenten.

In deze training wordt gebruikt gemaakt van meerdere therapievormen, zoals cognitieve gedragstherapie, mindfulness coaching en hypnotherapie.

Planning November / December:
Woensdagmiddag van 15.30 - 16.30 uur voor kinderen van 7 t/m 11 jaar.
8 november, 15 november, 22 november

Donderdagavond van 19.30 - 20.30 uur voor tieners van 12 t/m 16 jaar.
9 november, 16 november, 23 november

Donderdagavond van 20.30 – 21.30 uur voor volwassenen.
30 november, 7 december, 14 december

Planning 2018:
Dinsdagavond van 20.30 - 21.30 uur voor volwassenen.
30 januari, 6 februari, 13 februari

Woensdagmiddag van 15.30 - 16.30 uur voor kinderen van 7 t/m 11 jaar.
31 januari, 7 februari, 14 februari

Donderdagavond van 19.30 - 20.30 uur voor tieners van 12 t/m 16 jaar.
1 februari, 8 februari, 15 februari

Details:
Aanmelden kan via info@DeLandbouwNauerna.nl of telefoon/app: 06-2477 8784. De training kost € 165 euro p.p. en dient vooraf te zijn voldaan (je ontvangt een factuur na aanmelding). Check vooraf je polisvoorwaarden voor alternatieve zorg. Je kunt de kosten van de consulten (mogelijk) declareren bij je zorgverzekeraar.

Heb je andere vragen: schroom niet om contact op te nemen.

Zoek een andere cursus

Locatie cursus