Anne-Marie Delfgaauw

Landen in je eigen bestaan

Je energie stroomt pas vrij als je jezelf écht bent. Opvoeding, trauma en conditionering kunnen je daarvan weerhouden.

Mijn therapeutisch werk helpt je om de unieke verbinding met jezelf te herstellen, zodat je een diep, belichaamd gevoel van realiteit, vitaliteit en thuis-zijn in jezelf ervaart.

Het doel van Psycho-Energetische therapie is het verlichten van mentaal en psychisch lijden en het bevorderen van persoonlijke groei. De therapie richt zich op het levenspotentieel dat in jou aanwezig is, jouw levensenergie, voorbij de mentale strubbelingen.

Ik werk veel met depressie en angst die hun oorsprong vinden in trauma, of dat nu vroegkinderlijk, relationeel inter- of transgenerationeel is. Als je zenuwstelsel lange tijd in overlevingsstand heeft gestaan dan heeft dit een effect op hoe je je voelt, en hoe je jezelf kunt reguleren. Aanwezig zijn in je lichaam wordt dan vaak moeilijk. Door in therapie te verwerken wat ooit te overweldigend was, kan geleidelijk meer verbinding ontstaan tussen lichaam en geest. Via je lichaam kan je geleidelijk meer veiligheid ervaren. Daardoor ontstaat ruimte voor herstel, innerlijke verbinding, levendigheid en creatiekracht.

"Wanneer lichaam, geest en ziel met elkaar in verbinding staan, wanneer je jezelf écht bent, ontstaat ruimte om je te verhouden tot de wereld om je heen."