Deirdre Kiel

Kom weer in balans – op jouw manier

Ben je, om welke reden dan ook, niet gelukkig met jezelf en het leven dat je leidt?
Wordt jouw leven beheerst door trauma’s uit het verleden, gebrek aan zelfvertrouwen, stress, somberheid, conflicten met anderen, spanning, lichamelijke ‘onbegrepen’ klachten - die niet medisch te verklaren zijn. Ben je opgebrand? Zit je vast? Voel je je onzeker, emotioneel uit balans of uit verbinding met jezelf? Of heb je moeite met grenzen aangeven, pieker je veel? Soms kom je er in je eentje niet uit en heb je hulp nodig om je weg weer te hervinden. Je hoeft het niet alleen te doen.

Ik ben Deirdre Kiel, psychodynamisch therapeut die invoelt op jouw vraag. Met een open, nuchtere en betrokken aanpak help ik o.a. jongeren en volwassenen die er klaar voor zijn om stappen te zetten. Die voelen dat het tijd is voor verandering en bereid zijn om in zichzelf te investeren. Ik geloof dat echte verandering begint bij het vinden van wat voor jóu werkt. Geen standaardoplossingen, maar een aanpak die aansluit bij wie jij bent.

Hoe ik werk

Iedereen verwerkt dingen op zijn eigen manier. Daarom combineer ik verschillende therapievormen om met cliënten te werken, en ruimte te maken voor verandering:

🔹 Psychodynamische therapie – helpt je inzicht te krijgen in onbewuste patronen en hoe deze je emoties, gedrag en relaties beïnvloeden. Door te onderzoeken hoe eerdere ervaringen je functioneren nu beïnvloeden, krijg je meer grip op terugkerende patronen en emotionele blokkades.
🔹 Mindfulness – helpt je om bewuster te leven en stress te verminderen
🔹 Voice Dialogue – een methode om in gesprek te gaan met verschillende delen van jezelf en meer inzicht te krijgen in innerlijke tegenstellingen
🔹 Gesprekstherapie – voor helderheid en nieuwe perspectieven
🔹 De Axenroos – om onderliggende dynamiek in communicatie inzichtelijk te maken
🔹 Familieopstellingen – om onderliggende dynamiek in familie en gedrag inzichtelijk te maken
🔹 Energetisch werk – om balans te brengen tussen denken, voelen en zijn

Waar werken we naartoe?

Behandelingen geef ik met aandacht voor het geheel van lichaam en geest. Kenmerkend is de bewustwording van 'vrij' zijn. De persoon zien die je bent, voorbij je klachten. Samen werken we aan meer rust, zelfvertrouwen en veerkracht. Je leert oude patronen doorbreken, beter omgaan met emoties en bewuster keuzes maken die écht bij jou passen. Het doel is niet alleen om klachten te verminderen, maar vooral om je sterker en vrijer te voelen in je dagelijks leven.

Neem ook een kijkje op mijn website voor meer informatie over mijn werkwijze en aanbod.
Je hoeft niet precies te weten welke therapievorm je zoekt – daar komen we samen achter. Je bent welkom om te ontdekken wat werkt voor jóu.

Ben je klaar om de eerste stap te zetten? Neem contact op!