Femke Kruithof

Unlock confidence from within

Krijg weer grip op je problemen en ervaar vertrouwen van binnenuit met integratieve psychotherapie en/of hypnotherapie

Iedereen kan wel eens wat extra hulp gebruiken. Heb je last van psychische klachten of problemen, zoals trauma, stress- of spanningsklachten, onzekerheid, somberheid, conflicten met anderen, angstklachten of verlies en rouw? Dan is integratieve psychotherapie en/of hypnotherapie wellicht voor iets voor jou.

Integratieve psychotherapie en/of hypnotherapie is een kortdurend behandeltraject en helpt bij allerlei emotionele, psychosociale en psychosomatische problemen. Integratief wil zeggen dat verschillende
kanten van jou als mens belicht worden, zoals je gedachten, je emoties, je lichaam en je gedrag. Al deze kanten staan met elkaar in verbinding en maken jou tot wie jij bent. We onderzoeken samen je probleem, je wensen en jouw verschillende kanten, zodat je die kanten leert waarderen en kunt inzetten om je eigen problemen op te lossen. Het uiteindelijke doel is je welzijn te vergroten.

Met integratieve psychotherapie en/of hypnotherapie krijg je grip op je klachten en problemen, voel je je weer lekker in je vel en heb je weer vertrouwen in je zelf.

Werkwijze

Met een eerste sessie kun je mijn integratieve en clientbased aanpak ervaren. Daarna kan je beslissen of je verder wilt. In een eerste sessie maken we kennis met elkaar en we onderzoeken je
probleem. Ook staan we stil bij wat je graag wil, wat je al goed kan en hoe je dat kan inzetten om je doel te behalen. Bovendien bespreken we ook de verdere aanpak. Een eerste sessie duurt ongeveer 75 minuten.

Na de eerste sessie maak ik een inschatting van het aantal benodigde sessies en bespreken we samen hoe vaak en op welk momenten wij contact met elkaar hebben. Meestal kun je met zo’n acht sessies jouw doel behalen. De vervolgsessies duren elk ongeveer 60 minuten. Sessies zijn mogelijk op woensdag en vrijdag in een van mijn praktijkruimtes in Amsterdam (Weteringschans op woensdag en Jan Evertsenstraat op vrijdag).

Over Femke

Ik ben Femke, een spontane, warme en nieuwsgierige gevoelsdenker. Anderen waarderen dat ik niet snel oordeel en luister met compassie. Ook vinden ze dat ik op een prettige manier feedback geef. Met mijn, soms directe, vragen help ik je jouw eigen antwoorden te vinden en weer in contact te komen met jouw gevoel.

Ik ben afgestudeerd Psycholoog, deed de opleiding Integratieve Counseling bij de Nederlandse Academie voor Psychotherapie. Ook volgde ik diverse opleidingen en trainingen voor coaches, zoals Coaching voor Professionals en Oplossingsgericht coachen bij stress en burn-out. Ik ben aangesloten bij de Nederlandse Federatie Gezondheidszorg (NFG) en de koepel NAP.