Guido Schmutzer

Gedachten, gevoelens en gedragingen ontstaan vaak onbewust. Het is daarom soms onduidelijk waar ze ze hun oorsprong kennen.

Wanneer jij je bewust bent of wordt van wat je denkt, voelt en doet, dan ben je (ook) in staat het te veranderen. Oftewel, zodra je inzicht krijgt in je situatie en in jezelf, wordt verandering mogelijk.

Wie ben ik?

Mijn naam is Guido. Ik heb een brede interesse op het gebied van lichamelijke en geestelijke gezondheid.

Na mijn studie psychologie heb ik een postdoctorale opleiding gestaltpsychologie gedaan en een master oplossingsgerichte psychologie. Doordat ik in 2010 zelf een crisis heb beleefd, weet ik als geen ander hoe ik op zoek moet gaan naar oplossingen in moeilijke situaties.

Werkwijze

In ons eerste gesprek krijg je de ruimte om je verhaal te vertellen en zal ik je vragen stellen over hoe je huidige situatie tot stand is gekomen.

Ook zullen we ons focussen op de therapeutische relatie, deze is voor mij erg belangrijk; in verbinding ben je namelijk in staat om veel meer aan te nemen en is verandering makkelijker.

Systemische en ervaringsgerichte therapie

Tijdens behandelingen maak ik graag gebruik van systemisch werk. Dit gaat over je eigen functioneren binnen je familie: heb je aangeleerd gedrag of ben je loyaal aan een gezinslid? Belangrijk is dat je je eigen plek kunt innemen en de verantwoordelijkheid draagt die van jou is.

Ook maak ik tijdens de behandeling gebruik van ervaringsgerichte therapie. Ik leer je uit je hoofd te komen en je te focussen op het hier en nu. Hoe ervaar je de wereld dan? Op deze manier kom je meer in verbinding te staan en kom je dichter bij je gevoel.

Als laatste vind ik belangrijk dat ik je handvatten geef die je in je dagelijks leven kan toepassen. Zodat je niet meer afhankelijk bent van anderen en je niet meer vast hoeft te zitten in bepaalde patronen.

Wil je graag aan de slag gaan, neem dan zeker contact met me op om een afspraak vast te leggen. Je bent welkom.