Jolanda Spoor

Wat kan ik voor jou betekenen? Een vraag waar je misschien nog geen antwoord op hebt omdat je vast bent gelopen, je somber/depressief voelt, onrust in je hoofd, HSP-er bent (en dit misschien nog niet weet), je ieder keer weer overspoelt wordt door al je emoties, je het gevoel hebt dat je niet volop kan genieten van het leven. Je wil het anders maar hoe? We gaan samen kijken hoe je met verschillende situaties om gaat in je leven. Heden en verleden komen hierin ook aan bod. Waar en wanneer is de pijn, ontevredenheid, het vastlopen veranderd in een gevoel van uitzichtloosheid. Hierover praten we en de oefeningen die ik je aanreik zullen je helpen om meer inzichten te krijgen in je denk-en gevoelsleven. Het accepteren en integreren van alles wat op je pad komt in je leven. Dit alles in jou tempo en binnen jou kunnen. Als je eenmaal weet wat jou unieke kwaliteiten zijn en je beseft dat je goed bent zoals jij bent dan durf je met meer zelfvertrouwen je leven te leven. Niets is mij vreemd in deze omdat ook ik heb moeten leren dat ik mag vertrouwen op mijn unieke zijn met alle positieve en minder positieve kanten.