Jolanda Spoor

"VERTROUW WEER OP WIE JIJ IN WEZEN BENT".

Voel je je regelmatig somber, gespannen of uit balans? Heb je het gevoel dat je vastzit in gewoontes die je niet kunt doorbreken? Je verlangt naar rust, helderheid en meer verbinding met jezelf en je weet: het mag anders. Ik wil het anders!

In mijn praktijk bied ik Innerlijk Kind therapie aanvullend met de kennis van hoogsensitiviteit/hooggevoeligheid en Acceptance & Commitment Therapy aan. Voor wie steeds bang is om fouten te maken. Zich vaak 'te veel' voelt. Snel overprikkeld is. Voor wie steeds terugkerende vervelende en/of pijnlijke gevoelens en emoties ervaart en merkt dat dit nu in de weg zit.

In mijn sessies is alle ruimte voor jouw verhaal en jouw tempo. Je mag zijn wie je bent; met alles wat er bij jou speelt. We kijken samen naar wat jou belemmert, in de weg zit en wat je nodig hebt om weer in beweging te komen. Veilig, helder en eerlijk. Dit alles gaat over herkennen-erkennen-accepteren en eventueel loslaten wat los gelaten mag worden.

Vanuit mijn eigen levenservaringen en professionele achtergrond bied ik een veilige rustige bedding om samen met jou te gaan kijken naar wat jou zo tegenhoudt in je leven. Ik weet hoe het voelt om vast te lopen, om je anders te voelen of je plek niet goed te kunnen vinden. Ik ken het proces van vallen en weer opstaan. Van zoeken naar jezelf , het her-ontdekken van jou echte ik en zo langzaam aan ontdekken dat je goed bent zoals je bent. Stapje voor stapje.

Je hebt het tot op heden waarschijnlijk 'goed' zelf op kunnen lossen. En toch werkte het steeds maar voor korte duur. Misschien ervaar je een drempel bij het inschakelen van hulp, maar je zou het toch wel heel fijn vinden om je verhaal met iemand te kunnen delen, je gehoord en gezien te voelen. Spreekt dit je aan neem dan contact met mij op. We starten altijd met een vrijblijvend kennismakingsgesprek gesprek.