Jose Rijnen

Bij elk therapie traject staat de hulpvraag van mijn cliënt centraal. Ik werk met de “Spiegel Kompas Methode” , het traject begint met zelfreflectie, jezelf in de spiegel durven te kijken. Wat speelt er? Zijn er gebeurtenissen uit het verleden? Zijn er belemmerende overtuigingen die zorgen dat je onbewuste een onbehaaglijk gevoel en/of probleem in stand houdt? De volgende stap in deze methode is bewustwording, wanneer daar bewustwording is, is er een mogelijkheid tot verandering en verbetering. De derde stap is zelfacceptatie, je komt bij jouw kern en leert vanuit jouw kern met liefde en vertrouwen je fijnste leven te leven.

Persoonlijk heb ik dit pad gelopen, ik was mezelf totaal verloren in mijn relatie, wist niet mee wat ik zelf leuk of belangrijk vond. Ik was totaal emotioneel afhankelijk van mijn toenmalige liefdespartner. Tot ik in de spiegel keek, me bewust werd van mijn patronen, dat was de sleutel naar verandering en verbetering. Wat een transformatie! Dat gun ik iedereen!

Als persoonlijke coach/therapeut werk ik custom-made. Aangezien mijn toolbox aardig gevuld is, gebruik ik een groot scala van technieken/interventies tijdens de coachingsessies, dit in combinatie met mijn ervaringsdeskundigheid en mijn empatisch vermogen vormt een succesvolle combinatie om jouw mooiste versie van jezelf terug te vinden. Ik zet datgene in wat het best past om jouw doelen te bereiken. Het draait om één persoon en dat ben jij!

TIP: Lees de reviews hoe anderen, die jou voor gingen, mijn manier van coachen ervaren.