Landra de Bruijn

Ik ben Landra de Bruijn. Ik wil je graag begeleiden in jouw persoonlijke ontwikkeling. Door jou te helpen bewust te worden van onbewuste gevoelens, patronen en overlevingsmechanismen.

Zodra je inzicht krijgt in wie je bent en waarom je op bepaalde manieren handelt, weet je ook waarom je last hebt van bepaalde situaties binnen relaties, familie of op je werk. Waarom je last hebt van onzekerheid. Of van angsten, stress- of burn-out klachten.
Gun het jezelf om je te laten begeleiden en jezelf te ontwikkelen.

Je bent welkom.

Individuele therapie
Mijn kwaliteit is dat ik snel tot de kern kan komen, dat ik je durf te confronteren maar wel met zachtheid en humor, zodat je het ook kunt horen.

Jezelf zijn en accepteren wat bij jou hoort, ook je schaduwkanten, is het doel van de begeleiding. Alles wat je voelt en denkt mag er daarom volledig zijn.

Als je alles van jezelf toelaat en erkent kan niemand je meer van je eigen zelfvertrouwen weg houden. Hierdoor zul je minder last van stressklachten hebben en makkelijker met lastige situaties kunnen omgaan.

Je durft jezelf te zijn en te tonen in persoonlijke en zakelijke relaties. Mensen zullen je waarderen om wie je bent. Dat is fijn maar het allerfijnst is dat je jezelf waardeert, niet meer aan jezelf twijfelt en jezelf niet meer afwijst. Zodat je keuzes durft te maken en achter alles staat wat je doet en zegt. Soms val je terug in je oude patronen. Je leert accepteren dat dit bij het leven hoort. Door wat je over jezelf hebt geleerd, weet je steeds eerder terug te keren naar je eigen kracht.

Bewustzijn verkrijgen lukt niet als je blijft analyseren wat jouw gedachten vertellen. Wij gaan samen onderzoeken wat er achter jouw verhaal zit en aan het werk met ervaringsgerichte oefeningen. Wat voor jou nog verborgen was, komt in zicht.

Relatietherapie
Het doel van de sessies is dat jullie je weer met elkaar verbonden voelen. Dat jullie de liefde voor elkaar weer willen toelaten. Zonder verwijten en teleurstellingen. Samen ruimte maken voor een liefdevolle, leuke en ontspannen relatie.

Ik begeleid jullie in het kijken en het voelen wat er achter de verwijten en teleurstellingen verborgen zit. In een relatie neem je altijd jezelf en je eigen achtergrond mee. Problemen die van jezelf zijn of die je hebt meegenomen uit je kindertijd projecteer je soms op je partner. Dan kom je in conflicten met elkaar. Maar die conflicten blijken helemaal niet over elkaar te gaan.
Herken je dat je een oordeel over je partner hebt of aan je partner irriteert? Soms zegt dat meer iets over wat er van binnen bij jou speelt. Als je bereid bent om naar jezelf te kijken dan heeft dat ook een positieve invloed op je relatie.

Een andere belangrijke waarde waarin ik jullie begeleid, is communiceren in behoeftes. Dit is een belangrijke basis in de relatie. Zodat jullie beiden het gevoel hebben dat je ertoe doet en jezelf kunt zijn.

Familieopstelling en innerlijk kind
Specifieke specialisatie die ik inzet is dat ik met opstellingen werk, gecombineerd met het innerlijke kind.
Door opstellingen kun je voelen en inzien waar een blokkade vandaan komt en ontstaat er tegelijkertijd heling.
Overtuigingen en oordelen over jezelf en je omgeving zijn diep van binnen genesteld al tijdens je jeugd. Zonder dat je het weet, neem je vanuit die informatie beslissingen en bepaalt het je gedrag in je volwassenleven en dus in je relatie. Overlevingsmechanismen dienden je in jouw jeugd. Als je in je volwassenleven nog steeds hetzelfde handelt en communiceert als je jezelf hebt aangeleerd, ontstaan er voor jou nare situaties of reacties waar je ongelukkig van wordt. Zodra je meer inzicht hebt in jouw eigen mechanismen, kan je die laten gaan en zullen relatieproblemen afnemen.

Als je kennis hebt gemaakt met je innerlijke kind, wordt het voor jou zoveel duidelijker waar onverklaarbare gevoelens of reacties van jezelf vandaan komen en kun je jezelf in een breder perspectief zien. Hierdoor wordt het contact met jezelf en het contact in je relatie zuiverder en fijner.

Wie ben ik
Het van betekenis kunnen zijn voor mensen is een rode draad in mijn leven.
Sinds ik in 2009 daar mijn beroep van heb gemaakt, voel ik mij dankbaar en blij. Mijn eigen zoektocht in ontwikkeling en bewustzijn heeft mij veel levenservaring en zelfbewustzijn gegeven. Ik ben een positief ingestelde, warme, open vrouw met humor, met een luisterend oor, die directe vragen stelt, empathisch is en je uitdaagt.
Dankzij mijn persoonlijke achtergrond en diverse beroepsgerichte opleidingen ben ik goed in staat om mensen zich open te laten stellen voor nieuwe ervaringen en inzichten. Het is mijn passie mensen in contact te laten komen met hun hart en te laten zien wie ze werkelijk zijn. Dat geeft mij veel voldoening en energie. Ik ben dankbaar dat ik een stukje mee mag lopen en een bijdrage kan geven aan mensen in hun eigen ontwikkeling.