Leonoor Borstlap

Praktijk voor psychosociale therapie en coaching bij stress en burn-out in Amersfoort

Ik bied psychosociale therapie en coaching als je verstrikt raakt in één of meerdere problemen op individueel vlak of in je relatie. Je kunt terecht voor Individuele therapie of relatietherapie. Mijn aandachtsgebied is begeleiding van mensen die kampen met teveel aan stress in hun leven en burn-out. Ik ben ervaringsdeskundig m.b.t. burn-out.

Individuele therapie en relatietherapie

Wil je verder komen met je onzekerheid ? Meer zelfvertrouwen ? Wil je dat je relatie weer gaat stromen? Er meer onderling begrip is? Heb je behoefte aan meer plezier en bevrediging in je leven? Lijkt het je fijn om losser te komen van ervaringen uit je verleden ? Een aantal voorbeelden van vragen waar je mee kan worstelen. Ik help je bij het doorbreken van patronen waarin je verstrikt zit en anders met de problemen om te gaan, zodat er uitzicht op nieuwe perspectieven ontstaan. De nadruk ligt daarbij op het heden; hoe nu nieuwe inzichten en ervaringen op te doen. Wel kan het nodig zijn om gebeurtenissen in je leven te bespreken om je emoties en gedragspatronen beter te begrijpen en de belemmeringen om een probleem anders aan te pakken op te sporen. Altijd met het doel om er in het dagelijks leven mee verder te komen.

Stress en burn-out

Burn-out of overspannen zijn is een ingrijpende ervaring en zet je eigen ‘normale ik’ totaal op zijn kop. Ik wil je in dit dieptepunt van je leven graag begeleiden in je proces naar herstel en doorbreken patronen die niet meer werken. Ik put daarbij uit mijn eigen ervaringen en uit mijn expertise als psychosociaal therapeut.

Brainspotting

Vind je het moeilijk om te praten omdat je niet zo snel woorden hebt voor wat er in je omgaat? Of heb je al meerdere keren therapie gevolgd zonder dat je er wat mee opschoot? Of reageer je keer op keer heel heftig op bepaalde situaties en kom je er niet achter waardoor?
In dat geval kan Brainspotting je verder kan helpen. Brainspotting is een natuurlijke en effectieve methode om bewuste en onbewuste blokkades te verwerken en los te laten. Het kan helpen bij het verwerken van negatieve ervaringen en het aanpakken van symptomen die zich buiten het bereik van onze verstandelijke vermogens bevinden. Brainspotting werkt onmiddellijk in de diepere hersenstructuren en het lichaam. Zonder dat het nodig is de hele tijd over je problemen te praten of je ervaringen te analyseren.

Hoe?

Ik werk op een open, persoonlijke wijze en sta met betrokken aandacht naast je om je aan te moedigen in nieuw gedrag en tegelijk een spiegel voor te houden.

Waar?

De praktijk is gevestigd in Huis Miereveld in Amersfoort Zuid.

Op mijn website kun je meer informatie vinden. Ook kun je daar via een contactformulier een vraag stellen.