Olga Kooijmans

Luisteren naar je lichaam

Soms merk je dat het leven te veel vraagt. Je voelt spanning en vermoeidheid of een constante onrust, alsof je even niet meer weet waar je jezelf bent kwijtgeraakt. In mijn praktijk voor lichaamsgerichte therapie kun je stilstaan bij wat er in je leeft. We onderzoeken samen wat je lichaam je wil vertellen, zodat je weer meer rust, energie en verbinding met jezelf kunt ervaren.

Je kunt bij mij ook terecht voor klachten die te maken hebben met ADHD, ADD, Autisme Spectrum Stoornis, HSP of hoogbegaafdheid.

Werkwijze

De sessies vinden plaats in een rustige, veilige praktijkruimte. Een sessie begint met een kort gesprek: hoe gaat het nu, wat speelt er? Van daaruit wordt gekeken naar lichaamssignalen zoals ademhaling, spanning of houding.

Twijfel je of deze therapie bij je past? Een (gratis) kennismakingsgesprek helpt om dat rustig te verkennen.