Sacha Beuk*****

Een oneindige to-do list, puberende kinderen, een pandemie, nieuwe werkmethoden, een recessie…….
Het leven biedt voortdurend nieuwe uitdagingen en stressbronnen.

Wat ons afhoudt van wat we graag meer willen:

• Minder moeten
• Minder piekeren
• Minder last van werkdruk
• Minder perfectionisme
• NEE durven zeggen
• Minder last hebben van (faal) angst
• Meer energie overhouden
• Ruimte in “de chaos” willen
• Minder alleen voelen
• Meer tijd voor mezelf
• Ontdekken wat ik werkelijk wil
• Meer genieten
• ……………..

Hoe kan je meer afstand nemen en luchtiger met alles omgaan zodat onrust en onzekerheid je niet gaan overheersen, maar je helder en bewust kan anticiperen naar JOUW WAARDENvolle toekomst?Dit kan met onder andere Acceptence Committent Therapy (ACT)

Als ACT specialist kan ik je helpen naar een voor JOU WAARDENVOL LEVEN vanuit RUST, RUIMTE en HUMOR.

Naast het respect voor het verleden richten we ons vooral op de toekomst.
Geen ellenlange gesprekken over het verleden.
De sessies zullen vooral praktisch zijn en wanneer jij wilt kan dit ook op strand of bos in Noordwijk aan zee.
Dit in een ontspannen sfeer met soms een traan en zeker ook een lach.

Als coach begeleid ik jou bij de bewustwording hoe jij je leven zou willen inkleuren.
In coaching bestaat geen standaard. Wij gaan samen onderzoeken wat jou drijft in het (werk)leven en wat je weghoudt van je doelen.
Schroom niet door te bellen of mailen voor een vrijblijvende afspraak om te kijken of jij de klik met mij hebt. Tijdens dit gesprek gaan we kijken wat jij graag zou willen.
Het gaat om jou!

FREE YOUR MIND KLEUR JOUW LEVEN IN

Sacha Beuk Professional Coach in Noordwijk aan zee