Sandipa van Bruggen

Elk mens is prachtig op zijn of haar eigen unieke wijze, alleen ben je soms niet in staat om dat van jezelf te zien. Dan is er onrust, stress, angst, verdriet, schuld, schaamte, neerslachtigheid, paniek, boosheid, het gevoel er niet bij te horen, ben je te druk, moe, uitgeput, wil je opgeven of is er juist gevoelloosheid.

Herken je dit?

Herken jij dit en wil je graag meer vrijheid, ontspanning, rust, helderheid, vertrouwen en plezier in je leven ervaren? Weet dan dat je welkom bent in mijn praktijk voor Lichaamsgerichte (psycho)Therapie en Trauma Therapie.

Via ons lichaam ervaren we het leven

We zijn allemaal mensen, wat betekent dat we via ons lichaam het leven ervaren. Wanneer je het contact met jouw lichaam verloren bent, weet je niet meer wat je voelt en verlies je het contact met jouw eigen waarheid. Lichaamsgeoriënteerde therapie helpt je de verbinding met je lichaam te herstellen. Hierdoor kun je weer gaan vertrouwen op dat wat je voelt.

Individuele sessies en trainingen

Met je lichaam als belangrijkste informatiebron, gaan we tijdens individuele sessie op onderzoek naar wat deze signalen jou te vertellen hebben. Door te leren luisteren naar de taal van je lichaam en de woorden die je zegt, kun je jezelf bevrijden uit de patronen waarin je vast zit.

Bewustzijn op je patronen zorgt vervolgens voor het ontstaan van een keuzemogelijkheid.
Bewustzijn op het hebben van een keus, zorgt voor een ervaring van vrijheid, wat rust en ontspanning brengt.

Tijdens de sessies spiegel ik je in wat je in woorden zegt en je lichaam laat zien. Zo kun je de verschillen tussen deze verhalen gaan herkennen en ontdekken wat je werkelijk wilt en nodig hebt.

Ook geef ik regelmatig groepstrainingen waarin de ervaring via het lichaam centraal staat. De kracht van de groep is dan een extra helend onderdeel van het proces.

Woorden geven belangrijke informatie over de manier waarop jij uiting geeft aan jouw gedachten. Zij geven daardoor inzicht in wat zich afspeelt in jouw psyche. Jouw lichaam en de beweging van jouw energie geven informatie over opgeslagen ervaringen en de impact ervan op jouw autonome zenuwstelsel. Door deze informatie bronnen samen te brengen, word jij in je geheel zichtbaar. Een wezenlijk uitgangspunt voor meer rust, ontspanning en helderheid in jouw leven.

Wie is Sandipa?

Sandipa is mijn naam en tevens de naam van mijn praktijk, een plek waar bewustzijnsverruiming en innerlijke groei centraal staan. In mijn praktijk, gelegen tussen Utrecht en Den Bosch, begeleid ik mensen met diverse hulpvragen.

Werkwijze

Hierbij maak ik gebruik van de technieken uit de Primal Rebirth Therapie, een vorm van Lichaamsgerichte (psycho)therapie waarin Innerlijk Kind-, ademwerk en bio-energetica centraal staan, Lichaamsgerichte Trauma-Therapie, energetisch- en Systemisch werk.

Opleidingen

Ik hou met elke vezel in mijn lijf van mijn werk en kan dan ook niet stoppen met vergaren van informatie over de dynamieken in ons menszijn. Naast onderstaande opleidingen heb ik nog velen workshop en trainingen gevolgd op het gebied van lichaamsgerichte psycho-therapie, trauma therapie en energetische communicatie:

Vierjarige beroepsopleiding tot lichaamsgericht therapeut
Twee jarige opleiding tot lichaamsgericht trauma therapeut
Twee en half jarige opleiding tot energetisch healer
Systemisch werk, Polyvagaal Therapie bij Deb Dana en vele andere meerdaagse workshops van nationale en internationale train(st)ers

Tevens sta ik geregistreerd als vaktherapeut bij het RBCZ. Hierdoor worden de sessies gedeeltelijk vergoed door veel aanvullende verzekeraars.

Kennismaken

Wil je weten of lichaam georiënteerde (psycho)therapie en mijn unieke werkwijze daarin ondersteunend kan zijn aan jouw proces? Voel je welkom om contact met mij op te nemen voor een gratis kennismakingsgesprek.