Svenja van Burgh

Hoe ik ertoe kwam om therapeut te worden? Eigenlijk begon het met mijn zoektocht naar een manier om zonder medicijnen uit mijn depressie te komen. Gaandeweg leerde ik dat ik mijn trauma’s moest ontladen om werkelijk te kunnen helen.

Ik koos voor de opleiding tot hypno- en regressietherapeut naar aanleiding van het blok over seksueel misbruik in het laatste jaar. Niet met de intentie om therapeut te worden, maar om zelf te helen. Gaandeweg ontdekte ik echter dat dit vak mijn passie is. Ik geloof in wat ik doe en ben trots op de opleiding die ik heb gevolgd. Ik heb veel over mezelf geleerd en neem die inzichten mee in mijn praktijk én in de opvoeding van mijn vier kinderen. Uiteraard blijf ik mezelf ontwikkelen, zodat ik mijn cliënten altijd het beste van mezelf kan geven.

In mijn vrije tijd:
Voor mijn gezin zorgen
Mediteren
Dansen
Gitaar spelen en zingen
Wandelen in de natuur
Fotograferen
Orakel/tarot kaartleggingen doen
Schrijven en knutselen
Lekker en gezond eten (maar soms ook zondigen)

Andere mensen over mij in 4 woorden:
Respectvol
Direct
Zorgzaam
Oordeelvrij

Diploma's:

Hypno- en regressie therapeut, TranceArt Academie
Mindfulness Based Cognitive Therapy, Civas
Psychosociale Basiskennis, SHO Registeropleiding

Certificaten:
Relaties en Hechting, Hupper College
Narcisme, Hupper College
Eetstoornissen, Hupper College

Hypnose

Met hypnose en regressie therapie begrijp je waarom je doet wat je doet.
Zie je door de bomen het bos niet meer? Heb je het gevoel dat je in cirkels blijft draaien? Doe je soms dingen waarvan je zelf niet begrijpt waarom? En vooral: heb je er last van?
Dan is dit het moment om je aan te melden voor hypnotherapie. Samen formuleren we een helder en haalbaar doel. Op een creatieve manier, en met behulp van hypnotherapeutische technieken, leer je jezelf beter kennen.
Door te werken met verschillende delen van jezelf, krijg je inzicht in wat eerder verborgen was. Met behulp van meditaties, visualisaties en mindfulness-technieken neem je de regie over je leven weer in handen.
Je hoofd en hart worden met elkaar verbonden, waardoor je je gevoel (weer) als kompas kunt gebruiken. Dit zorgt als vanzelf voor een gevoel van “meegaan met de stroom.”
Verlatings- /bindingsangst
Verwerken van trauma's
Relatieproblemen
Afvallen
Angsten en fobieën
Omgaan met spanningen en burn-out
Persoonlijke groei
Het afleren van verslavingsgedrag
Het vergroten van zelfvertrouwen

Training Mindfulness
Herken je jezelf in een hoofd dat nooit stopt? Altijd bezig met wat nog moet, piekeren tot in bed, en overdag vermoeid en opgejaagd? Het is tijd om dit patroon te doorbreken en weer rust te vinden. Tijdens de training leer je oefeningen die je overal kunt toepassen om meer balans en zachtheid naar jezelf te ervaren. Pak de controle terug over je leven!

4 Weekse groepstraining
Mindfulness is een vierweekse groepstraining bestaande uit 4 sessies van 2 uur. Tijdens deze training leer je op een ontspannen manier je dagelijks leven te ervaren.
Je leert accepteren wat er is, zonder je mee te laten slepen door de drama’s van het leven. Hierdoor ontstaat er ruimte om meer te genieten van de kleine, alledaagse momenten. Daarnaast leer je beter omgaan met (chronische) pijn en stress, wat het vertrouwen in je lichaam vergroot. Je maakt keuzes niet langer alleen vanuit je hoofd, maar in harmonie met je hart.
Vraag naar de mogelijkheden

Een digitaal werkboek
Geleide meditaties/visualisaties
Beschikbaarheid via mail en telefoon wanneer je dat nodig hebt
Nazorg