Tineke Bouwman

Herken je je in het volgende? Het loopt niet lekker in je leven, misschien al heel lang of wellicht door iets wat er onlangs is gebeurd. Misschien weet je heel goed waar dat door komt, of het kan ook zijn dat je helemaal geen idee hebt. Het enige wat jij wilt is een leven waarin je je vrij voelt en waarin je datgene kan doen wat goed voelt voor jou. Ik kan je helpen bij dat proces. Helder zicht krijg op je eigen leven, nieuwe inzichten opdoen; verandering is mogelijk!

In therapie gaan kan best een hele stap zijn. Gelukkig wordt het tegenwoordig steeds meer gewoon gevonden. Bij lichamelijke klachten stappen we vaak makkelijk naar een arts, maar ook voor onze geest hebben we te zorgen. Ik ga uit van de gedachte dat lichaam en geest nauw met elkaar verbonden zijn. Voel je je lichamelijk niet goed dan heeft dat ook gevolgen voor hoe je je voelt en andersom. In de therapie blijft het niet bij alleen maar praten. Je lichaam is een grote bron van informatie en kan je ook veel steun bieden. Omdat ieder mens anders is, is therapie maatwerk. Ik stem de therapie af op jou en jouw behoeften. Dat doe ik met zorg en aandacht. Het is belangrijk dat je je veilig voelt.

Aandachtsgebieden van mij zijn: hoogsensitiviteit (HSP), stress, angst, trauma’s, grenzen stellen, moeite hebben met keuzes maken, gebrek aan zelfvertrouwen, zingevingsvragen, problemen rondom echtscheiding en samengestelde gezinnen. Ik werk graag met (jong)volwassenen die echt willen werken aan zichzelf.

Mijn praktijk is gelegen in Elst, een klein dorp op de Utrechtse Heuvelrug, wat wordt omringd door plaatsen als Veenendaal, Amerongen, Leersum, Wijk bij Duurstede en Rhenen. Twijfel je of deze therapie wat voor jou is? Je bent van harte welkom om vrijblijvend kennis te komen maken met mij en mijn manier van werken.